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학습플래너

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초등 뇌를 깨우는 생활 수업_과학으로 설계하는 초등학생 뇌교육 로드맵 초등시기는‘공부머리의 뼈대’를 세우는 골든타임이다.읽기·쓰기·셈하기 같은 기초기술이 자리 잡는 동시에,전전두엽이 담당하는 실행기능(작동기억·억제·전환)이 급격히 성장한다.교육심리와 인지과학은 작은 생활 습관이 뇌의 학습효율을 장기적으로 바꾼다고 말한다.핵심은 화려한 교구보다도, 수면·운동·집중·복습·정서조절을 매일 반복 가능한 행동으로 엮는 것이다.1) 뇌교육의 목표 : 점수보다 '뇌사용법' 뇌교육은 특정 능력을 한두 주에 폭발적으로 끌어올리는 마법이 아니라, 아이의 뇌가 가진 주의·기억·정서조절 시스템을 일상에서 최적화하는 일이다. 실행기능이 좋아지면 수업 중 산만함이 줄고, 작동기억이 버티면 문제풀이 중 정보가 덜 흘러나가며, 인지전환이 빠르면 오류 후 회복이 빨라진다. 따라서 목표는 더 오래 가 아..
플래너로 성적까지 플래닝하자! 2025년식 스터디 플래너 작성 고등학교 2학기 1차 지필고사가 코앞으로 다가왔습니다. 고3 학생들은 수능도 얼마 남지 않았어요.주어진 시간동안 효율적으로 공부하기 위해서 플래너 작성은 필수!플래너 작성이 왜 필요한지, 플래너 작성을 효율적으로 하는 방법 등을 익히고 실천해보세요. [목차]1. 왜 스터디 플래너인가? — ‘보이는 계획’의 심리학2. 스터디 플래너 작성 기본 원칙 — SMART 방식 적용3. 플래너 유형 선택 — 종이 vs 디지털4. 과목별 플래너 작성법 — 중학생 & 고등학생 버전5. 플래너와 심리학 — 자기효능감 & 작은 성취 경험6. 실행 팁 — 지키는 플래너 만드는 법7. 실패하는 플래너의 특징8. 플래너는 ‘성적 통장’이다 1. 왜 스터디 플래너인가? — ‘보이는 계획’의 심리학미국 도미니카 대학교의 게일..