학생멘탈관리 (1) 썸네일형 리스트형 자존감 바닥에서 성적까지 끌어올리는 심리학의 마법: 공부보다 자신감이 먼저다?! 성적보다 더 무너지는 건 ‘자기 자신’이다 성적이 오르지 않을 때, 가장 먼저 무너지는 건 사실 시험지가 아니다. "나는 안 돼", "역시 공부는 나랑 안 맞아"라는 자기 비난이 머리를 먼저 스친다. 이렇게 낮은 자존감은 성적보다 더 빠르게 의욕과 에너지를 갉아먹는다. 문제는 이 악순환이 반복되면, 단순한 성적 부진이 자기정체성의 문제로 번져버린다는 점이다.하지만 교육심리학은 말한다."자존감은 성적의 결과가 아니라, 학습의 출발점이다."이제부터는 자존감이 낮은 학생이 성적을 회복할 수 있는 심리적 전략과 구체적 실천 방법을 살펴본다. 공부를 잘하기 위해선, 먼저 자신을 믿을 수 있어야 한다. Q. 자존감이 낮은 학생은 왜 공부에 힘을 잃을까? 자존감이 낮은 학생들은 실수나 실패를 자기 존재 전체의 결.. 이전 1 다음
